蛇年春节在即,许多在外工作的人纷纷收拾行囊,准备踏上回家的旅途,更有不少年轻人早早回到家中,与家人一同大扫除、购置年货,为欢度春节做准备。在与父母长辈朝夕相处,享受节日氛围的同时,作为子女的我们也应当更多地去关注他们的身体健康,多与他们交流健康话题,不要忽视那些看似很小的毛病。

当家中父母、长辈的年龄不断增长,不少年轻人发现,身边的亲人容易出现飞蚊症这一眼部疾病困扰。实际上,飞蚊症作为一种常见的眼科疾病,它在医学上正式的名称是“玻璃体混浊”,属于自然老化现象,我们可以简单将它理解为:年纪逐步老化,玻璃体也会“液化”,从而产生一些混浊物。这种眼部疾病出现的症状是眼前会出现黑点,并且会随着眼球的转动而飞来飞去,好像飞蚊一般,其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等,在一定程度上会影响人们的正常生活。

飞蚊症这种疾病常会出现在中老年群体、高度近视群体以及动过白内障手术的患者身上,大多数的飞蚊症是良性的,只有少数会对眼睛带来严重的威胁。但需要注意的是,这并不意味着飞蚊症可以被忽视,如果出现异常闪光、短时间内飞蚊不断增加等危险症状,就需要及时就医,此外我们在平时也应当多关注父母、长辈的眼部健康,注意生活细节,教他们如何预防飞蚊症。

1、使用电子产品需适度

在春节假期期间,各类演出、活动等视频不断,在陪伴父母、长辈欣赏新春节目的同时,我们要提醒他们合理用眼,使用电子设备一段时间后,要让眼睛得到充分的休息,通过眺望远处、做眼保健操等方式进行放松。

2、制定眼科检查计划

建议大家每年带父母、长辈进行1-2次的眼科检查,评估眼睛功能,关注细微问题并及时解决,比如在春节尾声与他们一同制定检查计划,引起重视,为新一年的眼部健康打好基础。

3、春节饮食需健康合理

春节期间聚餐应酬频繁,饮食上难免大鱼大肉,这会导致蔬菜、水果摄入量不够,我们可以鼓励父母、长辈适当增加柑橘类、胡萝卜等新鲜蔬果的摄入,为身体补充维生素,有益于眼部健康。

如果发现父母、长辈有飞蚊症的症状,大家也无需慌张,可以通过药物治疗的方式来改善症状。其中,沃丽汀-卵磷脂络合碘片剂型合理,安全有效,副作用少,依从性好,是目前治疗眼底病的常规用药。它能够很好改善眼部新陈代谢、促进病变和渗出物的吸收。它主要是用于治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变,中心性渗出性脉络膜视网膜病变,玻璃体出血,玻璃体混浊,视网膜中央静脉阻塞等疾病[1]。在服药的时候,成年人每次的用药量是1～3片,一天服用2～3次[1]。

在与父母、长辈共度佳节的同时,要充分重视他们的身体状态尤其是眼部,引起他们对眼部健康的关注,如果发现有飞蚊症的困扰,应当及时进行科学的处理和治疗,从而帮助他们更好地应对,舒心健康地享受新春节日。

参考资料:

[1]-沃丽汀—卵磷脂络合碘片说明书